Σχεδιασμός Προγράμματος Μεγιστοποίησης Αθλητικής Απόδοσης στη Μεταβατική Περίοδο
Peak Performance │ To Κέντρο των πρωταθλητών!!
Το Εργομετρικό Κέντρο Διατροφής & Άσκησης “Peak Performance” διοργανώνει τo Σάββατο, 8 Ιουνίου 2019 το νέο επιμορφωτικό σεμινάριο:
“Σχεδιασμός Προγράμματος Μεγιστοποίησης Αθλητικής Απόδοσης στη Μεταβατική Περίοδο”
“OFF-SEASON PERFORMANCE TRAINING”.
Στο νέο σεμινάριο θα αναλύσουμε τις Βασικές Αρχές Σχεδιασμού ενός Προπονητικού Προγράμματος Βελτίωσης της Αθλητικής Απόδοσης σε συνδυασμό με τα απαραίτητα Συμπληρώματα Διατροφής και Εργογόνα Βοηθημάτα που χρειάζονται οι αθλητές μας στη μεταβατική περίοδο, ώστε να βελτιώσουν την απόδοσης τους και να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο τραυματισμού.
Θεματικές Ενότητες
- Εργομετρική Αξιολόγηση Αθλητών Καλαθοσφαίρισης
- Σχεδιασμός Προγράμματος Δύναμης, Ταχύτητας, Ευκινησίας και Πλειομετρικών στη Μεταβατική Περίοδο
- Σχεδιασμός Προγράμματος Φυσικής Κατάστασης στη Μεταβατική Περίοδο
- Συμπληρωμάτα Διατροφής και Εργογόνα Βοηθημάτα (Powered by ΒΙΟΜΑΧ PERFORMANCE NUTRITION)
Πρόγραμμα
➡ Σάββατο, 8 ΙΟΥΝΙΟΥ 2019
Κόστος
Εγγραφές
Για να λάβετε την αίτηση εγγραφής επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα 2105775087- 6945361262 ή στην ηλεκτρονική διεύθυνση: info@peakperformance.grΔηλώστε έγκαιρα συμμετοχή στα τηλέφωνα
☎ 2105775087-6945361262.
Περιορισμένος αριθμός θέσεων.
Το σεμινάριο περιέχει θεωρία και πράξη. Σας περιμένουμε ντυμένους με αθλητική περιβολή, για να μπορείτε με ασφάλεια να έχετε ενεργό ρόλο στην πράξη!
Όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν:
– Σημειωματάριο και στυλό
– Βιβλίο σε ηλεκτρονική μορφή
– Βεβαίωση Παρακολούθησης
Εισηγητές
Ο Αθανάσιος Δουληγέρης είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, του Πανεπιστημίου Αθηνών, κάτοχος του Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στην Αθλητική Διατροφή από το τμήμα Διαιτολογίας – Διατροφής, του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών και Διεθνώς Πιστοποιημένος Αθλητικός Διατροφολόγος από τη «Διεθνή Κοινότητα Αθλητικής Διατροφής» των ΗΠΑ, (ISSN, USA).
Είναι ο Ιδρυτής του Εργομετρικού/Προπονητικού Κέντρου Διατροφής και Άσκησης “Peak Performance” και της Εταιρείας Συμπληρωμάτων Διατροφής για Αθλητές “Biomax Performance Nutrition”.
Είναι υπεύθυνος αθλητικής βελτίωσης σε επαγγελματικούς Αθλητικούς Συλλόγους και συνεργάζεται με επαγγελματίες αθλητές για περισσότερο από 10 συναπτά έτη. Οι καινοτόμες προπονητικές μέθοδοι που εφαρμόζει, σε συνδυασμό με την ολιστική προσέγγιση που προσφέρει σε Αθλητική Διατροφή και Αποκατάσταση, έχουν οδηγήσει αρκετούς αθλητές του σε πολλές επιτυχίες και κατάκτηση μεταλλίων σε Πανελλήνια Πρωταθλήματα.
Συνεργάζεται με το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών σε πρότυπα ερευνητικά προγράμματα Διατροφής & Άσκησης και είναι ο κύριος εμπνευστής του Προπονητικού Προγράμματος Βελτίωσης Αθλητικής απόδοσης PPTs.
Ο Γιώργος Τουλιάτος είναι Ιατρός Βιοπαθολόγος & Συγγραφέας, απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής Αθηνών. Από το 2007 ειδικεύτηκε στη Βιοπαθολογία και από το 2014 ασκεί ελεύθερο επάγγελμα.
Είναι π. αθλητής στο άθλημα της σωματικής διάπλασης. Έχει λάβει μέρος σε δώδεκα αγώνες σωματικής διάπλασης από το 2000-2013, κερδίζοντας δύο πανελλήνιους τίτλους (Π.Ε.Σ.Δ & Ε.Ο.Σ.Δ) καθώς και σε διασυλλογικούς αγώνες στίβου, αλλά και δρόμους αντοχής.
Το 2012 εξέδωσε το πρώτο του βιβλίο πάνω στη σωματοδόμηση, το 2013 το δεύτερο, ενώ το 2015 το τρίτο (εκδόσεις ΑΣΤΑΡΤΗ)
Είναι επιστημονικός συνεργάτης και αρθρογράφος στις Ελληνικές εκδόσεις των περιοδικών Muslemag & Muscular Development, αλλά και της αμερικάνικης ιστοσελίδας ΑΝΑΒΟLIC.ORG. Επίσης, είναι ιδρυτής της ιστοσελίδας GTOUL.COM με θέματα πρόληψης πάνω στη φαρμακοδιέγερση.
